MARCIN n2o

Specjalista

Napisanych postów: 26317 Przeczytanych: 135739 Szacuny: 51

Imię: Marcin Nazwisko: Prokop Zawód/Studia: Kucharz Wiek: 110 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-05 00:26:56 Data rejestracji: 2007-08-24 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Mońki

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłownia, Kulturystyka Zainteresowania: Moto Cross-Sport Dieta: Pod siebie. Uprawiane sporty: Siłownia, SW wcześniej Staż treningowy: z kilka lat.

Wzrost: 179 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 11% Obwód bicepsa: 44 cm Obwód łydki: 46 cm Obwód klatki piersiowej: 120 cm Obwód przedramienia: 38 cm Obwód bioder: 83 cm Obwód uda: 65 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: 180 kg Martwy ciąg: 220 kg Wyciskanie na barki: 120 kg Podciągnięcia: 15 Przysiad: 180 kg

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 14:38:59
GIEŁDA SPRZĘTU !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-01-29 14:37:35
Prop+winko	Doping	2014-01-29 14:36:34
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 13:20:14
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 13:01:04
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 12:49:30
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 11:37:42
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 11:28:40
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 11:23:02
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 11:06:33
Zion Labs	Doping - zdjęcia	2014-01-29 11:06:03
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 11:02:42
Podróbki czy tez nie?	Doping - zdjęcia	2014-01-29 10:59:43
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 10:55:22
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4	Doping	2014-01-29 10:54:51
Prop+winko	Doping	2014-01-29 10:53:36
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 10:51:16
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 10:49:07
!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 19 !!!	Doping	2014-01-29 10:48:40
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 10:47:21
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 10:44:03
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 10:41:48
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 10:38:48
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 10:36:30
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 10:34:09
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 10:31:47
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 10:27:43
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 10:26:25
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 10:23:49
Gdzie jest SPAM?	Doping	2014-01-29 10:21:26

MARCIN n2o

Specjalista

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?